Cuidados para el envejecimiento
La desnutrición, según la definición, es un desequilibrio a nivel celular entre la demanda de nutrientes y su ingesta.1
El cumplimiento de las necesidades nutricionales apoya el crecimiento adecuado y el mantenimiento de las funciones vitales del cuerpo.1
La desnutrición no debe asociarse únicamente a personas delgadas con apariencia anoréxica.1
Aunque el envejecimiento es un proceso natural, y no una enfermedad, las personas mayores son más propensas a enfermarse. El organismo débil y desnutrido puede sufrir, entre otros, respuesta de nuestro sistema de defensa.2
Lo que es más importante, los nutrientes afectan directa o indirectamente la actividad de los sistemas de defensa.2
Es importante el aporte de esta vitamina a través de los alimentos o suplementos, ya que el cuerpo humano no puede sintetizarla.2
La Vitamina C participa principalmente en la síntesis de colágeno, catecolaminas y L-carnitina que son sustancias que apoyan el buen metabolismo y reparación de los tejidos del cuerpo.
El nivel de Vitamina C en la sangre disminuye con la edad
La suplementación de micronutrientes antioxidantes cruciales, como la Vitamina C, parece tener el potencial de influir positivamente en la condición de un organismo que envejece, lo que incluye: minimizar la inflamación y mejorar la defensa antioxidante.
En consecuencia, puede disminuir el riesgo y la incidencia de enfermedades relacionadas con la edad, como las enfermedades cardiovasculares, del sistema nervioso y la desnutrición.
Además, se ha confirmado que la Vitamina C mejora la apariencia clínica de la piel fotodañada y aumenta la síntesis de fibras de elastina y colágeno.
Cebión® cuenta con presentaciones en tabletas masticables y efervescentes con bajo aporte de azúcar, que ayudan a garantizar un adecuado aporte de Vitamina C al cuerpo.
Referencias:
- Kaźmierczak-Barańska J, Boguszewska K, et al. Nutrition Can Help DNA Repair in the Case of Aging. Nutrients. 2020 Nov 1;12(11):3364.
- Castellanos Ramos G I y Alcala Perez D. Antioxidantes en dermatología. DermatologíaCMQ. 2010;8(4):272-277.